Sjálfsstyrking fyrir ungar konur á öllum aldri Grindavík

Tímabil: 13. september 2010 - 17. september 2010

Lýsing: Sjálfsstyrkingarnámskeið þar sem farið er í mikilvæga þætti þegar kemur að því að byggja upp sjálfstraustið og öðlast betra og heilbrigðara líf. Þátttakendur fá leiðbeiningar í hvernig megi þróa þá færni að koma fram af öryggi og er bent á árangursríkar leiðir þegar kemur að samskiptum.Þátttakendur fræðast um mikilvægi hreyfingar og mataræðis og hvernig megi taka fyrstu skrefin í átt að heilbrigðara líferni.
Hefst þegar næg þátttaka næst í hóp.
Verð miðast við fjölda þátttakanda.

Verð: 26.000 kr.

Skrá á námskeið