Líkamsrækt
Líkamsræktarnámskeið Fullorðinsfræðslu fatlaðs fólks er tilvalið fyrir þá sem vilja skella sér í ræktina og komast í form á sínum forsendum. Æft er í líkamsræktar salnum í íþróttahúsinu við Sunnubraut. Lögð verður áhersla á styrktarþjálfun og æfingar sem henta getu og áhugasviði þátttakanda. Námskeiðinu lýkur með lokahófi þátttakanda.
Kennt verður á þriðjudögum og miðvikudögum kl. 16 - 17.
Kennari: Atli Þór Rósinkarsson
Nánari upplýsingar veitir Jón Pétursson í síma 848-2436 eða í tölvupósti á netfangið jonkp87@gmail.com
Verð: 8.000
Tímabil: 3. október - 23. nóvember
